【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

【ご飯主食で】お米ダ ..

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/23 14:20:42.84 AjGo8A+O
過食治そうと白米中心にしたけど一度に食べると眠くなるタイプ。
ウェイダウン知ってから最近は２口くらいを３時間おきに食べてるんだけど
記憶力は正常になったし、頭もスッキリ！
どんなに過食しても米以外は頭の働き鈍かったのに。
ありがたや～

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