【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】
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353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 17:30:03.00 1FTajzUl
>>351
＞自分、Ａ型だけど米食べると身体怠くなるのよね。
米に限らず満腹すれば何でもそうなる
飢餓状態であれば獲物を求めて「動け」と、
脳は交感神経を刺激して体に指令するし、
満腹すれば「休め」と脳は副交感神経を刺激して体を休ませる
ダルくなり眠くなるのは当然の生理的現象だよ
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