【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】
at SHAPEUP
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 01:11:31 w6zQFnLQ
>>5
＞55g×3膳＝165g（660kca）では、実は一日の必須糖質量には足りません
勉強中ですが、ご飯だけでとろうとすると足りないだけで、ほかに食べてるもので糖質って補えてたりしないの？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4314日前に更新/248 KB
担当:undef