お腹パンパン★野菜過食★ヤバイ
at SHAPEUP
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 11:43:56 lNQcUcgp
俺は>>1ほど野菜ばかり食ってないけどこの1年で体重2/3になったよ
食欲っつーか栄養管理はした方がいいんじゃないかな
腹膨らすのに嵩とってカロリー低い野菜は使いやすいというだけ
なんでも基本押さえて応用すりゃ良いだけさ
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