◆■●寒天ダイエット ..
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863:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 12:31:39.60 NeMlHjLj 便秘解消を期待して週初めから相当量食べたけど便通なし・・・ なんなんだ俺の体は。 864:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 13:10:12.17 e8d4rCcu 便秘の要因は「繊維質不足」の他に ・油分不足 ・水分不足 ・運動不足 ・ストレス などもあるから見直してみて 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/26 13:10:43.71 O2p1Mwgl >>863 そりゃ人によって相性あるからな 寒天は便秘に効くが人によっては悪化原因にもなるらしいから素直に医者池 866:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 18:02:47.06 cFt/xSV8 よく湯がいて臭みをとった糸こんにゃくをミキサーでドロドロにして、グレープフルーツジュースと混ぜてゆるい寒天にして食べた ジュースみたいで美味しかった こんにゃくでかさまししたのに味も薄くなかった お腹いっぱい 867:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/28 19:15:38.77 bbDbjfI/ ※こんにゃくは寒天じゃない
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