◆■●寒天ダイエットPart3●◆■
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77:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 15:22:09 q0BJ/O9U
>>74
自分は食事の30分前に250ｍｌ入る容器に固めた牛乳寒天と
500ｍｌの水を飲んでる
この水をコップ1杯(250ｍｌ)にしただけでお通じが悪くなるから
寒天を食べた後の水分補給の量はかなり影響してると思う
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4707日前に更新/238 KB
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