◆■●寒天ダイエット ..
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556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/08 23:14:21.94 EwgoIcM2 黒蜜ときなこかけてるよ 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 00:29:01.64 RAW5TVEY 黒蜜きなこ試してみます ありがとうございます 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/09 22:26:22.88 Q0juCiuJ >>554 寒天は水に溶けない。 水で流し込むという意味なら、食物繊維とりたいだけならＯＫ 満腹感は期待できない。 559:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 11:43:57.42 FlaS5gU1 寒天ご飯いいね。 保温して次の朝おにぎりにしてもパサついて固くなったりしない。 普通の水だと抜けて行くけど、水寒天になっていれば保温の温度じゃ蒸発しないから プルプルのままなのかなー。 ただ炊く時の水加減難しい。やわくなりすぎたり固めになっちゃったりｗ 560:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 17:34:29.47 AyuBrcJp ここで読んだ水寒天を毎日二回食べています。黒ゴマきな粉と黒蜜をかけたのを朝食に。美味しいしお腹にも良い感じです。味つきより色々アレンジ出来て飽きないかなと思っています。
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