◆■●寒天ダイエットPart3●◆■

◆■●寒天ダイエット ..

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 10:22:32.74 WhTV2oFq
ポキポキじゃなく、ゆるめの食感が好きなので、粉寒天半量くらいで作ってるんだけど、特にトイレで役に立った感じはしません。
便秘対策として考えると、寒天量が多い、固め寒天の方がいいのかな。
それとも、アガーでも同じ効果が期待できますでしょうか。

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