◆■●寒天ダイエットPart3●◆■

◆■●寒天ダイエット ..

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 19:21:04.07 MZDuUZ68
>>289
便秘の原因が水分不足やそもそも食べてる量が少ない（＝出すものない）ってことなんじゃない？
固めるのと溶かして飲むの、食物繊維にはかわりないけどやはり体積や流れやすさに差が出るし。