◆■●寒天ダイエットPart3●◆■

◆■●寒天ダイエット ..

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 01:28:24.98 2splXimC
259だけど試しにヨーグルトメーカーに常温の水と粉寒天を混ぜて入れ、6時間40℃をキープしてみた。
やはり混ざらないし溶けないし固まっていなかった。
その後しばらく常温で放置しても同様。

てことは少なくとも溶けていない粉寒天を少量の水で摂取したからといって、水分不足にはならない…はず。
もちろん腹持ちにもほとんど影響しない。
食物繊維の摂取だからむしろ便秘になりそうなもんだが…

次ページ

続きを表示

1を表示