◆■●寒天ダイエットPart3●◆■
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/02 20:42:17.58 mpjWSdpi 牛乳で作るとき砂糖入れてますか？ 黒みつかけて食べるし、牛乳で作っている時点で カロリーも気になるからなるべくなら 入れたくないんですが入れた方が絶対おいしいんですよねえ 甘味料は熱通すと良くないって聞くし。 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 04:43:10.45 rukPk9jq 入れる。まずいのが一番続かないし。 水寒天に蜜かけて食べれる人とかならなんでもいけるとおもうが。 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 20:55:56.80 OpghMq2B 最近ダイエット始めたのでところてんなど寒天使ったもの食べてるんだけど、本当に便通良くなるね。 腹持ちも悪くないし。 甘いものが食べたくなってきたので、今日は砂糖少な目の牛乳寒天作ってみた。 ハチミツかけたらかなり美味しくてびっくり。 家族にも好評でした。 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 21:43:51.81 CVFhARbA はちみつがけ牛乳寒天！むっちゃうまそう〜！ でも今、間食はゼロカロものしか安心して食べれないんで、 私は無理だー。 でもうまそうだなー。 私は甘味料で素の寒天を作って、そこに抹茶をかけたり、 ちょこっとの牛乳をかけて食べてるよ。 >>244もうまそう。
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