◆■●寒天ダイエット ..
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10:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/29 00:55:31 mdFgoDur 牛乳寒天めっさうまい 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/29 01:03:21 vyXQtaz9 0カロリー牛乳とか出ないかなぁ？ 豆乳でもいいし、フルーツジュースでもいいし、トマトジュースでもいい 味にバラエティがあるといいよね 12:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/29 01:21:38 mdFgoDur 豆乳100mlをコップに注ぎ、伊藤園の一日分の野菜180mlを回し入れる。 混ざりきらずに、自然に分離した状態で飲む。これが好き。すこぶるうまい。 これを寒天にしたら・・ 今、粉ないから試せない。 13:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/30 18:30:26 natAImoV 寒天いいよねここ３日で３００グラム体重減った でもやっぱ腹減るな 14:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/31 15:47:06 DwRuRUoq >>13 ３日で300グラムのペースで おなか減るほどってどういう食べ方なんだろう おなか減るほどきついのやってるなら １ｋｇくらい減ってもいいと思う スープとか飲み物に気軽に混ぜれば腹減らないよ〜 寒天は空腹感じないのが良い、飽きるけど
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