●●　ダイエットにともなう「便秘の解消法」　●●

●●　ダイエットにと ..

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 01:42:59 v8dbR00P
一日一食を水分だけにする（できれば青汁とかダイエット系のドリンク）
そしたら毎日出るようになって痩せた
あと食事２回はしっかり食べる。食べないと出ない