腿上げ（もも上げ）運動は効く
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44:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/07 12:43:14.50 J4aMEYNp
水平なら一度に6〜700できたものが
腿上げだと精々200しかできない。別物。
>>31
、他
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