1500キロカロリーの食 ..
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899:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/15 08:32:24.49 gf2gszww ごめん、↑の「長ネギ生」は生じゃないのでｗ キャベツや肉との炒め物ね。 カロリー計算の時の表記まんまコピペってたからｗ 大根はおろして炒め物に添えてる。 酵素をとりこんで、消化酵素の消費を抑える狙い。 900:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/28 00:46:33.65 6YAUWiWx 朝 抜き 昼 ステーキ弁当650キロカロリー 夜 ビーフステーキ パン スープ 800キロカロリー 一応、1500キロカロリー未満だけどw 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/28 09:10:51.16 yXNZWtS1 >>900 血管詰まりそう 便秘にもなりそう 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/30 00:13:49.67 eP9h8buF まぁダイエットし始めの時期ならそれでもいいんじゃないかな。 (ただし他に持病とかがないことも前提だけど) まずは１５００キロカロリーに慣れること、いろいろ考えるのは それからでいいよ。最初からいろいろ考えるから続かないんだよ。 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/30 06:10:44.55 WWIuy3wJ ペヤング超大盛り食ってもうた
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