1500キロカロリーの食 ..
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 01:57:27.24 /BaNkoTq
一品一品カロリーが低くて、おかずの種類がたくさんのお弁当にして、食べた直後はお腹いっぱいだけどすぐお腹減る、、、
ご飯も120g入れてるんだけどなぁ…。
やっぱ少しは揚げ物とかお腹にもたれるものいれないとダメなのかなー。
どうしたものか。
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