有酸素運動＆筋トレは老ける
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/11 12:31:59 kJJ1jH+6
55歳
URLﾘﾝｸ(www.kobe-np.co.jp)
40歳
URLﾘﾝｸ(musclemediajapan.com)
とりあえず筋トレで老ける事を心配する必要はなさそうだ
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