有酸素運動＆筋トレは老ける

有酸素運動＆筋トレは老ける at SHAPEUP

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 15:11:08 D4dfTKGK
>>16
すえげな、体内の活性酸素を動的に把握できるとはｗ
運動不足ならそんなもんかもしれないが、もう少し心肺鍛えたほうがいいよ。