【有酸素】縄跳び（なわとび） PART７【ロープ】

【有酸素】縄跳び（なわとび） PART７【ロープ】 at SHAPEUP

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/04 00:58:06 0QUbYT/j
>>17
うちの県にそんな名前のスポーツ店はないけど(デポと似たような店はある)
探せばあるって希望が持てた。ありがとう。

みんなどれくらいのペースで跳んでるんだろう？
自分は2回/秒より３回/秒が跳びやすい。
4回/秒は宙に浮いてるような妙な感覚で気持ちいいけど、ワケわかんなくなって手と足のタイミングがずれるｗ

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