リバウンド防止について

リバウンド防止につい ..

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 23:58:10.07 2MdgXpoT
リバウンドを防止するためには、まずなぜリバウンドをしたかを分析する必要があると思います
そのためには、リバウンドした体験を報告するスレが必要ではないでしょうか

そんな理由でリバウンド報告スレを作ろうと思ったのですが、スレ立て規制のため立てることができませんでした。
どなたか同意される方がおられましたら、代理でスレ立てしてくださいませんか？
よろしくお願いします。

【反省】リバウンドを報告するスレ【分析】
リバウンドを報告するスレッドです。

どうしてリバウンドしてしまったのか？
ダイエットのやりかたに問題はなかったか？
ダイエット後、油断はなかったか？

もう二度とリバウンドしないように、皆様のリバウンド体験を報告してください。
報告内容を分析し、なぜリバウンドしたか、どうしたらリバウンドしないかを解明させましょう。

テンプレ
【年齢】　歳【性別】男・女【身長】　㎝
【ダイエット前】　kg、　%、　　年　月
【ダイエット後】　kg、　%、　　年　月
【リバウンド後】　kg、　%、　　年　月
【ダイエットの内容、方法】
【リバウンドした理由、自己分析】

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