結局は、摂取カロリー＜消費カロリー
at SHAPEUP
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/07 08:08:57 Fq60Jnic
>>72
標準ってくらいだからせいぜい目標にするって使い方しかできないんだが、
盲目的にその数字を自分の状況として考えるからいろいろおかしくなるんだよね
自分の状態はまず自分の生活と食事から考えるしかないんだけどねえ
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4427日前に更新/200 KB
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