結局は、摂取カロリー＜消費カロリー

結局は、摂取カロリー ..

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/07 01:47:04 DS+KXEUn
標準摂取カロリーって、前提として適度な運動とかの生活代謝込で
はじき出された数値だから、家にいてほとんど運動しないような人が
そのカロリー摂ったらカロリーオーバーになるよ
デブでも基礎代謝なんてたかが知れてる