結局は、摂取カロリー ..
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/19 09:28:17.58 EDk5JKir
社会人が普通に生活してると
取引先と食事に行ったり、社内でお菓子が配られたり、帰りに呑みに行ったり
何だかんだで食事の機会は出来るものなんだよな
だから義務感に捉われて、食欲もないのに無理して食べる等してると
余程の自己管理がない限り、カロリーオーバーが蓄積されていく
食事し損なって腹が減ったら、駅前の立ち食い蕎麦で月見蕎麦でも食べたらいいよ
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4427日前に更新/200 KB
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