結局は、摂取カロリー ..
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620:名無しさん@お腹いっぱい。 13/09/16 23:28:50.73 eOsNZgCa >>617 >うぜぃからコテつけろ コテ付けてどんどん書き込みして下さいってことかな…!? そんなにヒマでもないよ… 621:名無しさん@お腹いっぱい。 13/09/17 17:19:09.28 wjNPVWo5 【細菌学】肥満のヒトの腸内細菌を移植した無菌マウスは肥満になる http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1379077333/ 622:名無しさん@お腹いっぱい。 13/09/18 15:34:53.52 UefaAtRW >>621 >>619 結局太りやすい食事内容だと変わらなかったってオチがわらた 623:名無しさん@お腹いっぱい。 13/09/19 08:35:42.24 0Z4SSAqO 皆朝ごはんどうしてる? 朝どうしても食欲ないんだけど無理やりでも食べた方がいいかな? 624:名無しさん@お腹いっぱい。 13/09/19 09:17:54.97 EqWOwKTC 少量でも取った方がいいよ。 おにぎり1個とかでも。 頭が働かなくなるから。 私はダイエット終了後、朝200kcal 昼300kcal 夜1500kcalで体重の増減が無くキープ出来てる。 間食や朝や昼に取り過ぎたカロリーは夜に減らして調整してる。 茶碗一杯分の白米減らすとか。
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