結局は、摂取カロリー＜消費カロリー at SHAPEUP
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571:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 12:37:28.49 LmBr2+8H
>>570
短期的な水分の増減と実際の体の変化の区別ができない人が多いからねえ。
たいてい摂取カロリーの過小評価と消費の過大評価が肥満の原因なんだけどな

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