結局は、摂取カロリー＜消費カロリー

結局は、摂取カロリー ..

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/07 23:38:05.71 R4fvW/TZ
447のオッサンだが、ダイエットを始めて7週間経過で6㎏減の82㎏になった。
腹筋も毎日100回以上するようになってパンツのサイズは2インチ以上小さくなったよ。
以上、途中経過です。