【タバコ】喫煙ダイエット【危険】
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/16 12:18:50 IqtQdepU 禁煙に成功して２年たったら体重は１５ｋｇ増えていた ということで喫煙を再開することにする このダイエットの成功は体重55kgまで落として、 その後体重をキープしたまま１カ月禁煙できた時点とする タバコは1mgのものを１日に５本までとし、食事前と、空腹時のみとする それでは本日より記録していきたいと思う ※このダイエットは絶対にお勧めしない もしもやろうと思う方がいたら自己責任でお願いします 現在 身長175 体重70.4
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