【目標】標準体重から美容体重へ【BMI19位】
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8:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/01 21:31:33 8FkYjkvB
>>7
全体的に細い！とか食餌制限が先だろ！ってなっちゃうモデル体重や過体重と違って
美容体重ってエクササイズが重要なんだとおもた
重量的にはこのくらいでいいと思う
あとは締めるとこ締めるとｶｺｲｲ!!
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