【目標】標準体重から美容体重へ【BMI19位】

【目標】標準体重から ..

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 16:54:02.12 21jpkc/s
>>707
信用するなよｗｗｗｗ
154センチの美容体重って、47キロとかだよ？もうクリアしてるはず
40キロって言ったらモデル体重より低いじゃないか
体脂肪だって低いし…
どうしても減らしたいなら食事制限じゃなくて運動をするべき

ちなみにあなたのBMIは18前後で痩せてる部類に入ります
減らすとしても40キロ前後にしておいた方がいいよ
もともとそういう体型じゃないなら、生理が止まってしまうかも

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