【目標】標準体重から美容体重へ【BMI19位】

【目標】標準体重から美容体重へ【BMI19位】 at SHAPEUP

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 06:10:04 w3a6CJj3
>>74です。
一週間経ったので途中経過を報告します。
今朝は体重58.0/27.5％でした。
58の壁はなかなか厚い…
生理あとなので落ちやすいはずなんですが、体のサイズも特に変化なしです。
でも太ももの隙間が少し広くなった気がします。

あと2週間ちょいで56kgいけるかなぁ…
ちょっと雲行きが怪しくなってきましたｗ

まぁでも毎日15kmウォーキングと筋トレしても56.7までしか減らなかったくらいしぶとい脂肪なので、仕方ないかな。
とにかく今日もこれからダッシュとウォーキングとビリーやってきます！

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