『ところであなたは、どうやって痩せたの？』vol.2
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/22 NY:AN:NY.AN 0bwgtgEv 25歳、女。職場のストレスで157cm58kg→157cm45kgに。 痩せたのは嬉しいけどお局様にいじめられて痩せるなんて不健康だ(´・ω;:.... 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/24 NY:AN:NY.AN dg9s0xdm 痩せたい…これからしゃぶしゃぶ食べ放題行くから明日から本気でダイエットする。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/31 NY:AN:NY.AN CBiEjnem 男性 37歳 165/90超 から 165/48 体脂肪12％台 2010年からダイエット開始 1年半くらいで痩せてその後±3㌔でキープ レコーディングと筋トレ、有酸素運動で地道に。 生活習慣の改善と目的意識を強く持つ事が大事かな 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/13 12:39:06.20 QmNw0jmm 女性 51歳 17.5cm 60kg 半年で42kgだったのに、なんて言いましょう？! 着られる服がなくなってきました。 ここに決意声明をいたします。 12月31日までに45kgに、できたら42kgまで もっていいかなと思っています
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