『ところであなたは、どうやって痩せたの？』vol.2

『ところであなたは、 ..

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 15:17:52.61 P6aZrNsX
コンビニ弁当食べるのやめて
毎日朝昼夜ご飯100gにして
（おかずの量はかえない）で間食やめたら２週間で65kgから56kgになったが
体脂肪率27%
男で27%ってヤバいよな…？