『ところであなたは、どうやって痩せたの？』vol.2

『ところであなたは、 ..

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 12:05:26 9uNa0kPN
>>186書き込みしましたが

普段の生活でどのくらい歩いてるか、まず万歩計つけてみたら、
既に一万歩は歩いていた。
今、プロテインドリンク飲んで食事制限していて
あとは一万歩→1万五千歩を目指してみようと思いました

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