拒食症の恐怖 ..
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144:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 16:39:56 ERQ/XVlY
>>143
ビタミンミネラルに限らず脂質でも蛋白質でも糖質でも、足りないと衝動が起きるよ。
要は必要な栄養を過不足なくまんべんなく取らないと、一時的に痩せたとしても単品ダイエットなどは必ずリバウンドするということ。

145:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/21 19:41:49 XizRC/pQ
>>143もあながち間違いではないかも。
摂食障害になると、糖質や脂質の摂取量に対して、
ビタミンとかミネラルや繊維質をあまり摂取していないって人は多い。
でも>>144に書いてあるように、他の栄養素のバランスも過食衝動にかなり関係してくるんだろうなあ。
拒食の怖さって、命の危機というのもあるけど、過食になるってのもある。

146:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/22 15:16:28 MdBATxAG
何か一つの栄養素、例えば蛋白質が不足、となっても過食衝動としては「蛋白質を摂れ!」
という指令ではなくただ「食べろ」と来るので、本人はつい菓子パンなど食べやすいものを過食してしまうようです。
で、そういうものは中毒になりやすく、もっともっとと欲しくなる。
で、太る→ダイエットоr嘔吐→食べろ指令→食べ過ぎるのループらしい。

最初からバランスいい食事を食べてほどほどにおやつを食べていれば、摂食障害にはならないのでしょうね。

147:名無しさん@お腹いっぱい
10/05/22 19:47:16 iXcEwk99
>>146
そうそう。そういうことだと思う。自分も経験あるよ。
痩せるって事に近道は無いんだよね。結局ダイエット本の全てに書いてあるように
栄養バランスを満遍なくとるしかないんだよ。

痩せれば痩せるほど過食衝動が出るのは欠乏状態が長引くからだろうね。

148:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 00:08:29 My7EIHE+
今日、友達の誕生日のケーキさえ食べずに、逃げるように帰ってきた。
なんて言われてるか・・もう友人と会うのも恐怖だよ。
それより、もう人と外出するのも恐怖です。
普通にご飯食べたいよ・・・

149:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 14:33:56 1xIMI/60
>>146
それがわからないで、ただこれはカロリーが高いから×、これは低カロリーだから大量に食べても◎
ていうだけで食べてる●●が多すぎるんだよ

150:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 22:46:28 Hv90Nl9b
拒食症の人って美味しそうなもの見ても心揺らがないの?


151:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/24 12:46:24 GIlMnym2
揺らぐけれど、拒食ピークでハイな時はそれを寄せ付けない力がある。
代わりに家族に無理やり薦めたり。
でも、いったんその張りつめた糸が切れるともう過食に突入。
心身ともに求めているからね。美味しいものを。

152:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/24 13:36:17 mHqtASKN
これは自分の実体験から言うけど
お酒+肉だけ食べてたら、カロリー関係なく太らないよ。
20代の頃、こういう生活続けて158cm、42kgをずっと維持してたもん。
肉+アルコールの総カロリーはたぶん1日2000kcal越えてたと思う。

153:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/25 02:47:03 aPMAfELa
>>152
体重はともかく、体脂肪率を教えてください。

154:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/04 20:23:24 IDD8OFqn
太ってもいい
そのままの君を大切にするよ
だから、、、、
食べなさい♪ (^^)ノ

155:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/16 01:19:04 UXSHvf+6
161cm35kgの自分からみたら
152なんて十分デブ

156:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/16 03:45:44 IPvwZrhy
>>155
おまえもじゅうぶんでぶじゃんw

157:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/16 17:24:58 AN4BJq2Q
風邪の食欲不振から食事が出来なくなって
彼氏にも罵倒されて悪化、昼に暖かいカフェオレのみで過ごしてたが

さっき起床したてから妙におなかが空いて気がついたら納豆・らっきょう・チーズ・イングリッシュマフィン半分
を食べていた。あんまり覚えてないから尚更怖い。
久しぶりに食べたからなのか食べ合わせなのか気持ち悪すぎる…。


チラ裏スマソ

158:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/16 22:24:38 HMTHojdy
病院に拒食症の子いるけど
階段も登れないんだね。
エスカレーターで病室まで移動してる。
見たところ20キロ台。

159:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/29 12:12:29 xSBCygHr
ここ2日半、水分だけだ。ショックなことがあって
単純に食欲落ちただけだろうけど、手がしびれてきた。
タイピングがちょっとしんどい


160:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/15 00:19:16 AImBosfm
今日駅で拒食症っぽい女性を見た。30代くらいで、本当ガリガリすぎてビックリ…。 
通りすぎてく人が皆痛いたしい目で見ていた。
もしかしたら別の病気かもしれないけど、化粧とかしてたし明らかにそうっぽかった。
こんなくそあついのに長袖着てたよ…。

161:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/15 00:38:04 xijDcLzU
>>160
数年前に駅前で拒食症の女性を見たことがある。
暑い季節なのに長袖着てたからわかった。
長袖から出てくる手首の細さが尋常じゃない。
明らかに拒食症だとわかった。


162:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/15 02:28:34 cn1WmrIQ
細いのが嫌だから長袖着るんよな。
ダイエットで拒食症になったんじゃないんかな。
それとも、そこまで痩せたくはなかったとか・・
辛いやろうな

163:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/15 07:34:53 lCApDZEg
拒食の人って露出したがる人もいるよね
寒い日に半袖ミニスカ見たことある

164:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/15 20:57:03 la67KJz7
今日拒食症ぽい人みました。
今まで「この人細すぎるなぁ〜。あと5kgは太った方が綺麗なのに」と思う人は沢山見てきたけど、「うわ、骨と皮だけじゃん。怖い。あれならデブの方がマシ」と思ったのは初めて。
頼むから食べてください。太ってください。水飲む代わりにジュース飲んでください。
拒食の人こわいよ

165:名無しさん@お腹いっぱい
10/07/16 11:04:15 bZ0ywe4L
拒食症の人間って全員がカラダ汚い。
あれはグロだよ。ジムのお風呂で裸でウロウロしないでほしい。
サウナ出たり入ったりを一日中繰り返しててもう精神病院にぶちこんどいたほうがいいよ。
キレイに痩せてるのが一番。

166:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 11:07:15 qExHEbiy
長袖は、日焼け対策や冷房対策でこの時期もたまに見るけど、拒食症の人の細さは尋常じゃないし、
ぼうしかぶってても、顔が握りこぶしくらいに小さくてこけてるから、すぐにわかる。
自分も20キロ台まで痩せてしまったことがあるからわかるけど、細すぎる足や腕が恥ずかしいという思いはあるのよ。
でも、食べて体重をふやすということが許せない。できない。
ま、しばらくするとほとんどが過食に移行して、信じられないくらい食べるんだけど。

167:名無しさん@お腹いっぱい
10/07/16 12:21:51 bZ0ywe4L
>>166
今は過食リバしてるの?
拒食が過食に移行するのはごく自然な生理現象だよね。

168:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 12:28:56 qExHEbiy
>>167
摂食歴が長いから、今は何度目かの拒食期。
そして秋になると、何度目かの過食期を迎える。(はず)

169:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 13:30:38 aL5xXB3v
拒食過食を防ぐためにも、亜鉛を今から飲みなさい
食欲異常を無理なくナチュラルにしてくれる 

170:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 13:48:01 M7jniKoK
あと、ビタミンミネラルバランスよく。
野菜中心。

171:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 15:00:20 QjEsorW0
野菜過食があるからな〜
野菜はすすめたくないね

172:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 16:13:16 M7jniKoK
拒食症って、過食症と隣り合わせ?
ずっと拒食症とか、拒食症から普通に戻るって例はあまりないもの?

173:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 16:23:26 laKs9XAO
きいたことない
甘い夢見るなよw
上っ面の情報だけを鵜呑みにした馬鹿が摂食異常になるもんだ

174:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 16:26:10 DUpG/TRu
摂食障害になって人生狂った

175:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 16:36:24 M7jniKoK
挫折を知らないと笑われたらそれまでかもしれないけど、
いつでも、やり直しはできる
と思う

176:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 16:44:46 0X7N9TTF
>>171
野菜過食ってダメなんですか?
いま自分がそういう感じなんですが

177:名無しさん@お腹いっぱい
10/07/16 17:48:01 bZ0ywe4L
>>172
拒食症で痩せている場合は、極端に栄養不足でマイナス状態の体。
それを真ん中に戻すという働きが出てくるから、プラスに転じて過食。
自然な生理現象。

ずっと拒食の人もいるかもしれないけど、そのうち病気でアボンして
拒食人生のまま早々と幕を閉じるのかも?

拒食の人はある時プツンと切れて頭の中食べ物でいっぱいになって、
食いまくり始めるよ。

178:171
10/07/16 18:08:02 LTf5bE/R
>>172野菜過食は、野菜の糖質を必要以上に欲しがっている状態だから「炭水化物中毒」と同じ状態なんだよ。

摂食障害の人間が「炭水化物」を嫌って食わない癖にキロ単位で野菜を食っているってことは矛盾している。

で、野菜の食物繊維が微量の栄養素を根こそぎ台無しにする現象が起きるから、結局、栄養不足で過食が止まらず拍車をかけることになる。
いわゆる無駄食い。

胃だけが膨れ上がり醜い体型になる。

179:171
10/07/16 18:09:23 LTf5bE/R
アンカ間違えた
>>178>>176

180:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 19:37:31 DUpG/TRu
>>178
なるほどー
ちなみにどれくらいから過食って言うんだろう
自分も野菜はいっぱい食べてしまうけど
1`行かなかったら大丈夫だろうか…

181:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 20:15:01 szwTf9nF
多いよ

182:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 21:23:09 M7jniKoK
三人前以上くらいから?

183:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 22:11:22 0X7N9TTF
>>178
やばい・・・
お腹だけポコンと出てる・・手足はガリガリなのに
毎晩晩酌するので、つまみ用にボウルいっぱいのサラダ食べてるんですが
これは危険だったのか

184:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/16 23:57:09 5Xc447rC
食物の過剰な摂取が「過食」
タンパク質、脂質、炭水化物、食物繊維、ビタミン、ミネラル
これらをきちんと摂れてないなら、間違っている

「ヘルシーだから」「体重が増えないから」で野菜ばかり食うのは只の脳脂肪
デブと変わらない馬鹿

185:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/17 13:09:04 ELaG7fEL
○○だけを体にいいから、太らないから、とたくさんとるのは、
それがどんな内容あれ過食には変わりない。

186:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/17 17:24:17 1mGyYJYI
しかし何はともあれ、野菜は加工食品でもなければ、
古くから現在も食べられている土と適度な水と光で育つ産物。
少々食べ過ぎた所で害はない。バランス良く摂ればなおさら良いってだけ。
じゃね


187:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/18 12:33:04 XDX9H1d+
>>138
ワロタw

188:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/18 12:34:55 XDX9H1d+
>>186
農薬もいっぱいねww

189:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/18 14:14:46 WQgNA4ob
2日間食べずにきてしまった…
とりあえず今から0ゼリー食べつつ明日からまた1600前後食べることにする

190:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/24 15:51:07 4pDkatM3
野菜の過食ってヤバいよ
更に過食衝動が増すんだって

満腹ホルモンのレプチン濃度は、食物繊維量が増えるほどに低くなって満足感が現れない
ずっと食べ続けても満腹にはならない 

191:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/24 15:52:23 4pDkatM3
アルコールもレプチンを減らすから、ダブルパンチで過食が酷くなる

192:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/05 10:53:49 XdUl3A6Q
家族に太ってると言われてから、食べれなくなった。
食べても吐いてしまう。
薬の副作用でデブになったから10sくらい痩せるのは良いけど、それ以上は怖い。
今、3日で2s以上落ちてる。怖いよ。
10s〜15s減で止まってくれたら理想なんだけどな。

193:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/05 19:08:02 J4aoDsoN
>>192
スペックは?

194:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/14 15:17:02 6H0ZoPB9
一週間何も食べず、1日缶コーヒーだけの生活をした。

喉が渇いてるのわかってるのに、飲みたくない。体重増えるの怖いから。
しかも一杯のコーヒーですら、飲んだら、すぐ飲んだぶんだけ汗が吹き出てくる。
どうして。自分の身体どうなってるんだろう。

195:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/14 19:27:30 Ikrkjosg
>>194
どうなってるって…
まともな生活してから言ってくれ

196:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/15 06:54:40 yf0wzNPe
>>194
とりえあえず、今できる最低限の事は
缶コーヒーからスポドリに変える。

病院へ行く。

話はそれからだ。

197:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/22 15:34:00 QV3/Joaz
拒食症の人と話す機会があったんだけど、
てっきり30代後半か40代くらいかと思ったら20代後半の人だった。
ガリガリなのはもちろんヤバいと思うけど、
それよりシワシワ、カピカピで顔色も悪くて老け過ぎだよ…。
太るのが怖いんだろうけど、老化を恐れてなさそうなところが不思議だ。
肌なんて一度衰えるともう全く元通りに回復させるなんて無理なのに。

198:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 21:21:50 Z0cwCOGs
>>197
その拒食に会う機会があったら
『両親のどっちが嫌いなの?』
って聞いてみてw

199:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 07:39:30 01WBL3R7
両方w

200:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 11:32:17 aauXl1O6
169p,47s

201:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 11:59:57 38tiP9zR
だからどうしたw

202:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 19:23:59 QkjHQC56
残さないと怖い
完食出来ない、イライラする
ゴミ箱に捨てる度に、情けない罪悪感

203:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/11 23:44:21 4JArEA5X
拒食の知人、髪が抜けおちて、24歳なのに、ハゲ。
ガリガリでハゲてて、しわだらけ。水木しげるの世界だよ・・

204:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/12 05:25:14 ZKbxyKJw
>>203
男?女?
どっちにしても病院行ったらいいのに
ハゲは嫌だね

205:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 10:37:38 gtv+RmBW
久々に会った友人が166cm42kgで2kg太ったって痩せたがってる。
前に会った時は50いくかいかないかって言ってたのに。
正直ガリガリで顔もげっそりで痛々しい。
↑って言っても聞く耳を持たない感じで
見えない所は肉ついてるとか返される。

偏食で夕飯毎日マックフルーリーだけとか、
朝昼はトーストと果物だけとか、仕事中に飴とチョコとか食べまくってるとか、
話してる最中は喉が乾くってドリンクバー飲みまくり。
もしかしたら糖尿病?って気もする。
もうすぐ健康診断らしいから糖尿でもなんでも引っかかって病院に行って欲しい。
普通の内科でも彼女の異常には気づいてくれるかもしれないし。

私は乳児抱えてて頻繁に会えないからメールするしか出来ない。
拒食の人ってどうやったら伝わるのかな?
もう病院しかない?
でも自分がおかしいって分かってないから病院行けって言っても伝わらない気もする。
もう心配で仕方ない。

206:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 15:54:16 AYJZrlcR
その後、脳が限界感じて強制的に過食症になって・・それが嫌で過食嘔吐になる

前に止めてあげたいね

207:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 18:24:53 4umkLaAF
>>205
>話してる最中は喉が乾くってドリンクバー飲みまくり。
>もしかしたら糖尿病?って気もする。

あくまで、その症状に対してのひとつの可能性ね。
食べないと身体から疲労感が抜けないんだよね。
でね、その彼女は、これならカロリーは少ないから口にしても安心ってな感じに、
疲労感をぬぐう目的のために、頻繁にキューピーコーワゴールドみたいな
体力を回復させるタイプの薬を飲んでたりしないかな。
そっち系の薬は飲み過ぎると糖尿みたいに頻尿に、つまりはしょっちゅう何かを飲んでいないと落ち着かなくなってくるんだよね。

208:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 18:44:31 +RF0Vwfh
>>207
えっ??私、キューピーないとダメで毎日2錠までなのに
倍の4錠を3年くらい飲んでる・・
健康診断で毎回、肝機能が異常な数値を叩き出してるんだけど・・
依存症みたいなのじゃないの?

209:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 18:52:58 4umkLaAF
>>208
しょっちゅう飲み物を飲んでしまい、トイレに頻繁に行く症状はでてるの?

210:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 19:45:15 +RF0Vwfh
>>209
それはないよ。体重も増え続ける一方だし。
キューピー飲んでないと不安になるだけですよ。

211:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/13 19:49:12 4umkLaAF
>>210
そうなんだ。なら、自分がいったことはあなたには当てはまらないのかも。
まぁ、あくまで可能性の話だから。

212:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/14 12:26:37 uL2oiOIq
>>205
どのレベルの拒食か分からないから、一か八かなんだけど、かなり危険だね。

「マグネシウムと亜鉛とビタミンCが疲労に効くよ
イライラが収まるよ」
「肩凝り頭痛にビタミンBが良いよ」

嫌がるとは思うんだけど
「動物性タンパク質はストレスと下半身のムクミに効果あるよ」
と言ってみて

「」内の3つを全部摂れたら少しは安心出来るんだけど。




213:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/14 12:30:46 uL2oiOIq
>>208
肝機能の回復には

亜麻仁油(オメガ3脂肪酸)
ビタミンC

動物性タンパク質(赤身)
ビタミンB群


214:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/14 19:27:37 yve/reds
>>213
わたし、肝臓癌ねらってるからこのままでいいよ。

215:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/14 21:21:51 Yli73jaG
え、死にたいとか?

216:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/14 21:46:11 wTqXZya3
癌で痩せようダイエット

217:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/15 08:49:36 ohNjAaTN
>>215>>216
どっちでもいいからどっちかになりたい。

218:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/15 10:08:33 aVqmFGnW
>>207
サプリとか何か飲んでるか詳しい事は分からないけど、
とにかく健康診断でも風邪でもいいから病院にでもいって医者に注意して欲しいですね。
糖尿かなんかで引っかかれば強制的に再検査で病院いくかなぁと思ったんで。
私や友人が言っても聞く耳を持たないので医者に言われれば少しは、
もしくは心療内科かなんかに行けといってもらえるかもとか。

>>212
アドバイスメールしてみます。
友人たちからも痩せすぎって言われた時に
痩せたいっていうか引き締めたいって言い出したから
じゃあ肉食わなきゃだめだよって言ったらそれはちょっとって。
まぁ引き締めたいは言い訳(?)で、
結局は体重重視の拒食脳なんだと思うんだけど。
栄養アドバイスしてもサプリとかで摂取し始めそうですね。


なんにしろ同棲中の彼氏が何も言わないのもどうかと思う。
それとも彼氏の言葉も耳に入らないのか。
拒食がストレスから来てるなら彼が原因っぽいんだけど、
彼の事好きみたいだし、別れたらさらに精神的に壊れそう。
正直めんどいけど見なかった事にするには付き合いが長い大切な友人なんだよなー。
でも私に何が出来るのかがわからない。
でも多分なにも出来ないんだろうな。

219:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/15 11:01:08 t/Ic/bHs
周りが必死になっても無駄だよ。
本人が間違ったダイエットしてるって気付かないと。

220:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/15 12:05:56 xRloXQxG
私だったらほっといてほしいと思ってしまう
触れられたくない領域。
だから周りに相談してもどうにでもならないと思っている
病気のことわかんないくせにいわれんのいや話すだけ無駄

221:212
10/09/16 10:47:46 rmiKTadd
>>218
>>212です
いやサプリメントでもいいんだよ。
甘いモノのみ過剰摂取状態は本域でヤバいの!

摂取カロリーが低すぎで飢餓状態だからエネルギーを単純に補給できるドリンクがぶ飲みなんだよ
本人は無意識だから
もう既にエネルギーの代謝異常状態で身体が危ないの

だから、身体に負担をかけないように体内に残っているものを消費させないため、内臓が壊れる前に、意識の方向転換をさせるように、やんわり言ってほしい
拒食は頭が頑なだから

「甘いものはインスリンを過剰に分泌させる

インスリンは水分を体内に取り込む

ムクミでぶよぶよ

インスリンを分泌させないタンパク質を食べるのが良いよ」

ってメールしてみてね
友達思いはいいね 

222:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/16 21:42:24 zrqjaf9a
ほうっておいて治るもんなら私だって手を出したくない領域だよ。
ただの友達ならこんな面倒に首つっこまない。
今は年に何回かしか合わなくても幼なじみだから
彼女に何かあったらと思うと分からなくても無駄でも何かせずにはいられないんだよね。
特に彼女は妊娠希望だから手遅れになる前に気が付かせたい。

>>221
サプリならうまい事すすめられるかも。
新しいもの好きな私がいいよ〜って言うものに便乗しちゃうタイプだから。
さりげなくメールしました。
少しでも快方に向いてくれればいいなぁ。
情報ありがとうございました。

223:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/17 00:01:25 eSvKze76
いままでダイエットとか考えたこと無いんだけど
ストレスだけで拒食になることってあるのかな?
俺、19歳の男なんだけど、この2週間食べては吐いたり食べなかったりの繰り返し。
まともに食べた日が無い。
抑うつとかで心療内科に通院中なんだけど、絶食3日目に行ったときは今度また様子を見せてと言われ、
次回通院日は来週。
顔はゲッソリ、ぷよぷよ気味のお腹は腹筋が割れてるようになってきた。
お肌かさかさ、顔は青白く手はスジや血管が浮いている。頭はぼんやり。
これって普通? 病院に行くのが怖い・・・。

224:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/17 16:42:15 flm74HVx
>>223
ストレス→自律神経失調症で頭痛とかと一緒に食欲不振になって
5ヶ月で10キロ以上体重減ったよ。
今は休職中だけど、休職前日までは痛み止め飲むために
カロリーメイト半分とか野菜ジュースとサプリメント飲んで働いてた。

今もBMI値17切ってるけど、頑張って3食+おやつで1500kcal食べてるとこ。
気を抜くとご飯食べ忘れそうになるし、高カロリーの食べ物は一気に太りそうで怖い。
拒食症に片足突っ込んでそうで凄くヤダ。

225:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/17 19:22:23 ZeLbPuDG
ダイエットして痩せたわけじゃないのに太るのが怖いの?太るっていうかガリから脱出するだけでも。

226:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/22 10:53:09 ja0SVgeU
本人は最初痩せる気がないのに、上手くするする痩せちゃうと、それを死守しようとする。

227:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/23 08:41:23 GpxDg2tq
>>226
物凄く良く分かるわ、それ

228:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/24 00:24:30 vMqS27w7
>>226
224だけど正にそれ。
最初は173/62で、ちょっと太り気味だな〜。くらいだったんだけど、
食欲が無くなって知らない間に53キロになってた。
医者に指摘されて初めて異常な体重変化に気付いた。
そしたらリバウンドが怖くなって基礎代謝+ちょいなら維持出来るから
その間に筋肉つけて代謝量をあげなきゃとか出来るはずない妄想に取りつかれて
更に痩せて不眠も酷くなり医者に休職延長&薬を追加された。
その少し前に友達に「意外にガリってないっしょ?」と聞いて
「骨と皮が服着てるみたいだよ」と言われて背筋がゾクッときたので
薬は飲んで、体重計も隠したけとやっぱり体重が増えるのは正直怖い。

229:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/24 23:03:11 6zd0bWCG
長文バカうざ
2人で永遠にやってろw

230:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/25 10:58:57 ki0+9gNs
二人って誰?

231:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 17:25:41 3El0v+Jk
少しずつだけど食べられるようになった。

232:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/13 17:47:16 fQWQXY8y
昨日食べ過ぎたから夜サイクリングに出かけたらガリガリ拒食症の若い女性を見た…
自転車必死に漕ぎながら痩せて綺麗になった自分を頭の中で妄想中の矢先だったから
すごく複雑な気持ちになった


233:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/13 22:14:12 vMwI12KL
サイクリング、交通事故には気をつけてね。

234:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/19 01:02:57 V8BOLYHt
拒食症と少食(あるいは絶食)では、根本的に違うと思う。

235:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/22 00:50:56 X1WKXYTz
拒食症は人格障害です

236:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/31 17:05:09 CMy61CV1
摂食障害は依存症です。

237:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/16 18:52:05 2bFGRA2R
太りたくないです

238:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/19 11:23:18 /BAmg6NZ
過食衝動が来ることが怖くて、少しずつ食べるように努力してる。
今日は朝からベーグル食べたよ。
炭水化物は怖いけど…。

239:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/20 01:42:13 /5Uk7zZB
過食衝動を抑えるのはタンパク質だよ
炭水化物なんか食べたら、余計に飢餓感を煽られるよ

240:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/24 19:32:13 NTx79dCq
摂食障害で入院になりそう・・・
入院中どんな治療受けるの?

241:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/28 17:30:43 6nrOC3tI
もともと凄いデブで、運動と食事制限のダイエットして普通のデブくらいになった。

痩せると嬉しくて、元に戻るのが嫌なのと、もっと減らしたい思いが重なって
運動もしているけど、食事するのが怖くなる。
食事をすれば夜の方が朝計った体重より増えているのは当たり前なのに
それが嫌で怖くて、食事抜いたり、食べても少ない量。

まだデブだしもっと痩せないといけないのに
このままだと拒食症になるよ、と言われる。

242:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/01 15:54:33 yMSNVSBU
デパートの食品で働いてるけど、よくデパ地下や物産展で奇麗に着飾った
拒食症の女の子が試食を狙ってウロウロしているよ。
近づいてきたら、ああ、試食狙ってると思うんだけど、数メートル先から
視線が試食にロックオン。

全部が全部じゃないけど、私は袋に直接吐いてるの見たことある。
知り合いの仕事仲間はパンフレットを筒状に丸めてそこから袋に吐いてるの
見たらしい。

まあ、北海道物産展なんかに来る全国まわってる業者さんによると、
拒食症の女の子のデパート試食めぐりりは全国で見られるとのこと。
若くてきれいにしてるから余計に目立つんだよね。

逆にすごい肥満体の試食めぐりは見なかったりする。

あと奇麗ガリガリ若い女の子の試食魔はいるけど、奇麗カリガリおばさん
(もしくは30代以上)の試食魔はほぼ見ないので、ここで言われてるように
あの子たちもいつか脳内プッツンがきて過食症に転じてしまうから、
おばさんになる年齢で来なくなるのだろうか?

243:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 07:02:16 weVD0NaL
自分は、推定30代の小綺麗な拒食ババーに、ロックオンされたことあるよ
周りをウロウロしていると思っていたら
包丁を使っている最中に、後ろから狙ってきてデカイものをかっさらっていった…

あまりのことに茫然

ブランド服着て、盗み食いはみっともない…人として堕ちぶれてる 

244:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 22:32:24 mxHLLPPu
試食してる摂食の子で前歯3本くらい欠けた子も見たんだけど、
一応おしゃれさんなのに、あれは直さないのだろうかと見てしまったよ。

あの歯はいわゆる嘔吐の胃酸でやられたんだろうかと見てしまったよ。




245:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/05 13:43:45 aY7qYda6
治してもまたダメになるのが分かってるんじゃない?

246:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/08 08:53:51 V7sYtZaO
妊娠中つわりで毎日吐いてたけど、前歯全然溶けなかったな。


247:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/11 11:12:36 eYMgmt0l
>>246へー
つわりって10ヵ月も続くんだー
へー

248:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/19 15:47:47 H3PQLou0
なんつーメンヘラの巣だよ

249:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/26 10:46:34 9oftOod6
ここまで行けば恐怖
URLリンク(bbs8.fc2.com)

250:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/26 14:11:26 1ZeplOFk
>>249
ナイトメア実写版だね
凄い
怖い

251:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/26 23:25:50 56ZD4D//
さかもと聖朋先生にカウンセリングを受けるとよいよ^^

252:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/27 11:08:22 Xd6EHWgH
>>251マルチすんなカス

253:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 16:28:47 NzXi2tw6
昨日初めて吐いた。
あんまりでなかったけど、すごい快感と満足感。
久しぶりに自分をほめた気がする。

254:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/28 18:38:31 iRK+mDwB
不採用決定後、頑張れば何とかなる的な方向に一切思考が向かず、しかしそうなったのは
全て自分のせいだしそんな人間は山ほどいるありふれた事で嘆く事も勿論駄目で・・・
とか考えてたら、もの食う気が無くなって12sくらい痩せた。
非正規として(不利な条件でw)消費者として(金を落とすならw)なら居場所あげてもいいよ〜
そういうメッセージを送る社会に居させてもらうための活力を養う行為→食うこと
が、もうイヤになった。こういうのが拒食症の始まりなのかな。長文愚痴吐き失礼した

255:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/29 14:01:08 M27diaV3
ストレス→自律神経失調症で食べれなくなって痩せちゃう人もいるし、
痩身願望で骨皮になっちゃう人もいるね。



256:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/29 22:53:55 P+9lxG9Y
吐くのきょうで3回目。
だいぶ簡単に吐けるようになったと思う。
泥沼…

257:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/29 23:07:30 1O2qlG3T
>>256
お前はゲロ臭くて、デブより嫌われてる、と思った方がいい

258:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 12:29:31 9tjmWCfK
ゲロくさい…歯ぐき溶けるの怖くて、
吐いた後5回くらいうがいして歯磨いてるけど駄目?

259:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 13:00:26 7Pxay7yE
お前は自分の問題を見事に分かってないなw
さすがメンヘラw

260:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 14:23:54 St+ynTuw
なんどうがいしたってくせえんだよ、ゲロ女

261:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 15:00:24 yFIQIey3
>>258
胃液は強酸だからね。
歯に一瞬とは言え、毎日何度も晒しすわけだから、歯磨きどころでは防げないだろうね。

いいじゃ、歯全部抜け、そのままにしておけばさ。
食べられなくなるしさw

262:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 16:27:04 9tjmWCfK
止めるように努力します…
早く家出たい。

263:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 18:17:34 9tjmWCfK
ああ家から出たいっていうのは、うちにまともな食事がないからであって
決してニートって訳ではない。

264:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 19:10:53 jcZoYrcG
吐いても歯を溶かさないで済む方法があるよ?

265:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 21:08:42 mSoSK7fc
イザベル・カロ
165cm
32kg
死亡

266:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 21:11:50 RDn+QVpX
すぐ磨いたら駄目らしいよ
歯を傷付けるから
最初はうがいだけの方がいいらしい

267:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 21:45:44 9tjmWCfK
あ、そうなんだ。
勉強になりました。
でも嘔吐はもう止める。

268:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 22:12:55 SFke7299
>>265
亡くなっちゃったね。


269:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/30 22:44:26 69/kuiRI
テレビで観て、頑張ってほしいなぁと思ってたのにショック…
御冥福をお祈りします。

270:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/01 10:28:41 nHKgpXqP
ほらほら頑張って吐かないとデブになっちゃうよ☆彡
30キロってデブだよ〜
ダァ(笑)に捨てられちゃうよ

271:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/01 11:27:20 Jj2nxyS4
>>270そんな書き込みして楽しい?
あなた頭がおかしいよ

272:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/01 11:41:56 nHKgpXqP
>>271
オマエガナーww

ここの板は基地外だらけだろうがww
脳萎縮連中
キモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモいキモい

273:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/01 21:07:44 9rAGc/rS
>>272
元旦から気の毒な奴だな

274:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/01 21:54:55 nSKjzre+
しーっ
かまっちゃダメ

275:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/22 12:38:42 IZDGaW+o
昔と比べて過食嘔吐とかいう言葉を普通に聞くようになったのが怖い。
単に病気としての認知度が低かっただけなのだろうか。

276:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/26 21:58:45 wVb41ebe
体質だからカロリーと体重は気にしないほうがいい。
うちの家族は私以外大食いでスリム。母由来。
私はたまに大食いするけど基本粗食なのに一番がっしりしてる。
妹なんて一日で牛乳1?、炊飯器5合炊いても殆ど食べちゃうがめちゃ華奢。
正月妹にあわせて食ってたら2キロ増えた。

277:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/26 23:54:26 wDuNpheS
ジムの更衣室でガリの人が「私、貰ったお菓子とか捨てるの平気なんだ」と
自慢げに言っていた。
だから細いのよ、私は勝ち組!って口調だったけど、色々最低だと思ったよ。
本当に精神まで痩せた人を目の当りにして戦慄した。

278:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/01 16:42:51 EeLGxnRK
拒食症が病気扱いになってるけど結局意思の弱い人間がなる甘えでしかないんだよね。
本来完全に自分でコントロール出来るはずの物だからね。
だから圧倒的に意思の弱い女に多い。

女は意思が弱すぎるんだよ。あらゆる依存症は男よりも女が抜け出せない。

279:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/01 17:58:40 Qsrc6LX2
>>277
食べ物を粗末にすることを平気で発言できる、その神経が人として異常だよ。

280:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/01 18:43:20 EeLGxnRK
人からの好意と食べ物をまとめて粗末にするなんてまさに精神異常者だよな

拒食症で死んでも自業自得

281:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/01 23:17:06 ivsm0Tli
>>278
あらゆる依存症が女>男の比率だというデータでもあるの?
レイプ魔やアル中は?

282:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/02 01:12:19 UxHAdYMN
レイプなんて依存症じゃないしアル中もアル中になる絶対数が男が多いだけで女がアル中になった場合は男以上に抜け出せない
ヤク中も同じ

283:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/02 03:17:17 iZ03OHLS
うわー依存症の意味を知らない恥ずかしい馬鹿が張り切ってる…  

284:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/02 10:35:31 D6fGGQaR
依存症になる人を自分とは無関係の存在として切り捨てて蔑視しないと怖いんだよ
自分もそうなる可能性があるなんて認めたくないんだろうね
でもそうやって妙に注目してこんなスレに書き込みにくるくらいだから、
自分の依存傾向に脅えてるんじゃないの

285:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/02 15:04:15 IpFK7hra
>>282
性依存症は?そもそも何で男はアルコールにすぐに依存しちゃうの?なんで?

286:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/04 02:55:03 0Go64cnf
殆ど食べないのに全然体重減らない。
体が飢餓状態に慣れてしまったのかな
それならガツガツ食べても対して体重変わらなかった昔の方がよかったじゃないかorz...

287:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 10:06:35 a22oT+yf
まずは体重減らしたいと思う脳をやめないとダメ
省エネモード→過食→吐く過食→拒食 みたいになる前にヤメ


288:sage
11/02/05 10:11:13 y/KE78CC
私も1月18日から今日までほとんど食べてない。
先月おにぎり1コと、今日までヨーグルト合計200ccのカップ1杯分くらい食べた。
あとは水分のみ。
今からだが固形物受け付けなくなってる・・・
ヤバイかも・・・?
まだ1ヶ月もたってないから頑張れば立て直せるよね?

289:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 10:12:53 y/KE78CC
sage書くとこ間違えた...

290:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 10:50:47 Mi1/eb9m
147cm32kgヤバイ
でもムリやめれない


291:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 12:49:18 EODjzu2+
ごちそうさまでした 
URLリンク(imepita.jp)

292:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 14:04:21 VjGbbnMS
美味しそう。
実家だから何やかんや食べさせられるけど、これだけだからって言われたら充分に満足なのにな。

293:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 14:17:22 a22oT+yf
結局こういうところに「このぐらいほとんど何も食べてない」とか言っちゃってる人は、
どこかで自慢したい気持ちがあるのじゃないの?
寝てない自慢みたいなもんでさ
困ってるのは分かるんだけど、言ってる場合じゃないとしか思えない
痩せた身体には満足しているけどなんとなくヤバそうで、引き返せないの怖いけどズルズル…
でも自分の不健康自慢、みたいになってない?
現実に戻ろうよ


294:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 15:37:24 ZMkqLOLN
>不健康自慢
ダイエットに限った話じゃないけど、確かにいるねw



295:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 17:14:36 +g0bqeNi
本当はデブなんじゃないの?
よくいる「あたしって小食なの」自慢するデブと同じ

ネットだから嘘つき放題

本気で悩んでいるなら、病院行くでしょ 

296:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 17:28:21 a22oT+yf
虚言だとは思わないけどさ
拒食症から過食嘔吐、吐かない過食で太ってしまい、また拒食や嘔吐に戻ってしまう人もいるでしょうし
太めだからって拒食症ではないとは言えないよ

実際不眠症で悩んでいる人も、起きているときは本当に眠りのことしか考えていないから、
これだけ眠れなかった、これだけしか寝てないって言ってしまったりして、
それが自分で自慢になってしまったんじゃないか、って自虐的に傷ついたりする
あるいは不眠症なのが自分だから仕方ない、とオープンにしすぎてしまい、
アピールしていると思われたりすることもある
自分でもそこは区別がつきにくいところだと思うんだ

でもネットで、それこそ匿名でしばらく食べなかった自分を確認するために
書き込んでいたりするなら、それは本当に自分の快感のためになってしまいかねない
誰にもバレずにアピールすることが出来るんだから

そうなったら拒食症に足をつっこんでいる以上、本当に帰れなくなるよ
隠せって言ってるのでも、アピールするなって言ってるのでもない
冷静に自分に正直に話しているつもりでも、こういうのは言葉は悪いけどつけあがって
エスカレートしていってしまう
バランス失ってしまう

297:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 17:33:39 a22oT+yf
実際若い一時期は、不健康な日常を過ごしている自分に「自由」を感じてしまって
そういう自分に酔うようなところもあったりすると思う
地獄のミサワでネタにされるような、「今日二時間しか寝てないんだよ」が
言い方によってはウザく聞こえるっていうのはそういうことでしょう
でも実際単なる事実を言ってるだけなこともあるし、
不眠を言いたいのかもしれないから、聞くがわがあれもこれもみんな「自慢げでウザイ」って
いうのもどうかと思う
メンヘル自慢って本当にしょうがないことが大部分で
聞くがわの狭量で全否定する世界も不健康だ
でもだからって当たり前にしてそういう自分を受け入れていっちゃいけない
とくに拒食症なんて、本当に死ぬんだよ



298:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 18:32:52 Pap4vCPl
うわーキモ
不眠症自慢まで長文でしてきた

メンヘラあっちいけブス

299:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 18:44:09 oUlUaLt0
今日のメンヘラ
長文キチガイ

ID:a22oT+yf

300:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 19:16:00 xvZw7wNv
目標体重に達するまで拒食症気味の症状出てた
調味料の分のカロリーまで計算するとか、100g150kcal以上の物を食べるのが怖いとか、1日1000kcal摂ると怖いとか、ドカ食いしたとき満腹中枢が壊れてるのかいくらでも食べれたり
目標体重に達して回復食していく中で自然とそう言う気持ちは消えていったし、ちゃんと満腹感も感じるようになった
今考えると恐ろしい状態になってたんだなあ

301:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/05 20:40:44 s1eFlT7B
ID:a22oT+yf

は、ダイエット板住人にしては珍しいくらいまともな意見を言ってると思うよ

長文で説教じみているから、やや鬱陶しいかも知れないが、ちゃんと読んで心得るべし

302:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/06 00:07:09 7gHph8ke
説教じみてるからじゃなくて

キチガイじみてるから叩かれてるって

理解しようね

さよなら!

303:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/06 03:09:30 E7Ab1x+y
拒食症の恐怖とかいうタイトルのスレで
長文意見を「キチガイ」と叩くのって攻撃力なさすぎじゃない?
鏡と吐いたもの見ろよ

304:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/06 12:05:34 FEjq+z9f
気分害したならごめんなさい。
でも決して「食べてない自慢」でないことは分かってください。
別の病気で病院には行ってるの。
食べれなくて8キロ減ってた。
で、真面目にデブだったから今標準体重なんだけど、
血液検査でもコレはヤバイって数値ではないから
先生も特に心配もしてなくて、私だけどーしたら良いんだろう・・・
って悩んでるところ。
このまま拒食になるのか食べれるようになって過食になるのか分からないけど、
血液検査的に心配ないようだったら大丈夫なのかなぁ?って思って。
実際フラフラするし・・・

長文ごめんね。

305:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/06 15:10:34 V5kDJy3e
ウ ザ イ 
メンヘラ板へ帰れ

306:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/06 15:24:33 E7Ab1x+y
>>305
自分に言え

307:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/06 23:29:04 K481kRny
>>306つ鏡

w w w w w w

308:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 00:41:24 lqisdUH7
ウ ザ イ
とか
w w w w
とかスペースいれてたり一行あけしてる人おなじ人?必死だね
病気辛いんだね、がんばれ

309:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 01:18:59 00z5a1kW
>>308
よっぽど悔しかったんだねw恥の上塗り乙カレ

310:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 06:25:00 5iZx2wrG
>>308
= 病 気 w w

= メ ン ヘ ラ 

=キ チ ガ イ

w w w

311:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 11:09:59 OKHXsLQp
拒食症は脳が萎縮して知能も下がるから、
ウザイとかしか言えなくなっているんだろうね。

痩せ過ぎると虫みたいで気持ち悪いのに、
普通体型にデブとか言ったり、
やっぱり元々おかしい人がなるのでは?

312:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 14:01:11 ywq7E231
うわ馬鹿がいる

流れがよめないキチガイ乙

313:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 15:10:36 lqisdUH7
>>311
こういう人たちを理解してみたいなと思ったんだけど
怨念に満ちてるのかなあ
そうだとしても無意味な他者攻撃に走っているの見るとこわいよね
おかしいのかなと思っちゃう自分も

314:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 16:52:48 1DBf6JXT
ま、みんな同じ狢

315:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/09 18:10:30 6y2NSuYB
163の35kg
6年毎日付け続けた体重をはからないという進歩を遂げて一週間
しかし昨日過食 過食なんてここ何年もしてなかったのに
でもいいんだよね、今日制限しなくてもいいんだよね
体重のために生きてるんじゃない!

316:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/10 06:27:03 THgLJvHL
>>315
そうだね
コドモ時代を終わらせて、
成熟した大人になりなさいよ 

いい加減、いい年してんでしょ

317:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 01:16:57 dyPUKakC
成熟した大人って?

318:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 02:32:23.77 PMPGxTt/
でもデブが見苦しいのも事実だよね
ぽちゃでもなんか微妙って思うわ
30キロ台はちょっとって思うけど
40キロ台前半だと見た目が良いのも事実だと思う
そしてその体重をキープするにはお菓子抜きとかご飯少なめとか
日々気をつけてないとキープできない

319:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 02:42:42.14 5tY4rNEG
人間何事にも極端な思考になりがちだよね
中間を考えられなくなっているというか



320:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 03:23:11.32 zvRcvoV9
>>318
元々の体質や体型にもよるけど女性なら
150cm50kg-86・60・89-9AR
160cm56kg-92・63・95-11AR
170cm64kg-96・66・99-13AT
このぐらいが一番健康的で綺麗だと思う

321:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 05:05:07.02 zdf9VYJG
150で50はありすぎだわ

322:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 07:40:29.76 FZki5U4I
なんて非現実的なwwwもれなくみんなLサイズだねw

しかし160cmが3サイズ的にも1番厳しい感じだ。>>320って男の人が書いたのかな?

323:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 09:29:52.26 21pebL1W
たぶん男の人が書いたなw

アスリートでもない普通の160cmの人なら、47〜53くらいが
割と多数の男性が好きな体型で、
他の女性から見られた時の許容範囲の体型だと思う。
ただ50以下だと、「もう少し太っても大丈夫だよ」という男性も結構いる

昔、体のラインがハッキリでる服を着なければいけない仕事をしていた時に
男女合わせて1000人以上の人に言われまくった結果だから
結構信憑性があると思いますw

あと、男性は女性の体重がよくわからないみたい。
51の時に「43くらいでしょ?」って言われたw

324:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 12:41:41.17 K8cZHFwX
>>318
グラビアアイドルみたいに、ちゃんと筋肉ついててぽっちゃりなら、
腹とかは締まってて水着でもそんなに見苦しいことにはならない
同じくらいの体格の一般人とは明らかにスタイルが違う

食事制限だけでダイエットした場合は、体の欠点はそのままだし、
全身痩せないと誤魔化せないから極端な体重になる

325:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 16:58:02.63 PMPGxTt/
150cmなら45キロが限界だと思うよ
ってか身長(メートル)の2乗×21が女の健康体重なんで
標準体重的にもそのくらいだろ。
美容体重だと39キロとかだけど、そこまでいかなくても。
150で50キロは見苦しいよ。運動大好きで筋肉モリモリで50とかならわかるけど
たいてい食べ過ぎで50いってる人じゃん。

326:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 19:48:11.44 TaF9yOMi
150 cmで50 kgなら、若い女でもウェスト70 cmくらいありそう。
60 cmとか現実とかけ離れ過ぎ。

327:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 20:17:11.17 ssekmL7c
細いほうが今の時代はきれいに見えるかもしれないけど
実際はスタンダードをもうちょっと体重と筋肉があるほうへしたら
人間する見慣れるとおもうよ
このままいったら160 45キロなんてぽちゃ!38キロぐらいできれいに見えるね
とか言う日がきそう
実際50キロぐらいで身体ひきしめて姿勢よいなら
あとは個人の魅力で「美人」として自他ともに肯定し・されながら生きていけるよ

328:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/20 22:39:54.38 PMPGxTt/
160センチなら50キロでも普通じゃない?
別にモデル並にガリガリが美しいとかは思わないけど、身長引く110くらいが普通に見た目良いと思う

329:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/21 13:10:54.71 BTPY+cQl
50ぐらいで普通だしきれいだよ
逆にそれできれいに見えない身体なら体重以外のところをどうにかしようと思うべき
モデル体重になったからってモデル体型になれるとは限らない
骨格、筋肉、姿勢、骨盤…

330:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/23 11:17:46.83 wXfZnUDn
>>328
同感です。
身長から110引いた位が一番健康的で綺麗だと思う。

331:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/23 12:16:02.92 7eQ6JrAW
普通にきれいなのでは満足いかないのが拒食症の恐怖

332:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/25 01:08:57.06 r2u0wTv/
>>322
全然Lじゃないよ
全部BMI22
160cm11号はタイトなデザインのスーツなんかBとHに合わせるとこんなもんでしょ
筋肉がしっかりついてその上にふわっと脂肪がのってる状態
体重軽いより実際のサイズが小さいより見た目のバランスが重要
肋骨浮いてたり腕の骨の形がわかったりするのはアウト

333:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 00:16:34.05 j0Yq7qCP
日本人女は痩せすぎ。
もっと筋肉をつけたほうがいい。


334:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 09:11:27.65 PxNxlwc4
>>333
でもそしたら日本人にモテないね

335:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 18:11:05.61 UKA4/XKy
>>332
> 160cm56kg-92・63・95-11AR
私、163cm55kg-91・60・95だったけどLだったよ。
胸も尻もでかすぎて、服着るとデブにしか見えなかったw
服何着ても似合わないし垢抜けない。Lサイズすら物によってはきつかったし。
長谷川潤みたいな骨格に恵まれた超美人でもない限り、
高体重で綺麗になるのは平凡な日本人には難しいよ。理想的ではあるけど。

336:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 21:58:24.21 Rm5WukV6
154.5cm/33.5kg/5.0%
って痩せすぎでしょうか。
自分では、これ以上太りたくないのですが。
あと500g減らしたいと思っています。
食べているから、拒食症ではないと思っているのですが。

337:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 15:23:02.39 FhvtC+aE
食べているって何をどのくらい?

338:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/11 04:55:48.74 L6aAweK/
>>336
痩せすぎだし、すれちがう人に気持ち悪いと思われてるんじゃないかな
家族や大切な人がそんな身長体重なら病院に連れて行く
拒食症ではないかもしれないね



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