【現状】減量後はどうすればいい？【維持】
at SHAPEUP
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/03 09:17:10.41 42DimSN6
>>86です
みんなの言う通りやりすぎだった事すごく反省してる
散々基礎代謝分は摂れって言われてるのにね
まずは婦人科に行ってみる
>>87
ありがとう
>>87さんを見習ってちょっとずつ食べる量増やそうと思う
運動も続ける！引き締めるんだ
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