【現状】減量後はどうすればいい？【維持】
at SHAPEUP
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 19:19:18.46 GFx1Ahl1
>>51
俺も低炭水化物ダイエットだけど、「炭水化物中毒」から
脱出できたみたいで、最近は軽く茶碗一杯のご飯があれば
十分と思うようになった。食えと言われてもどんぶり一杯の
ご飯や大盛りラーメンなんて食べたくない。麺半分にして
もらってトッピング山盛りのほうが嬉しい。
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