●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエット ２●ﾓｸﾞﾓｸﾞ●
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848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/18 07:27:30.81 uERsurep
>>847
化学調味料はどんどん食べちゃう食欲増進作用があるしね。食品産業はそれを知ってるから、美味しい調味料とかお菓子とか沢山発売して、消費者の健康のことなんてどうでもいい。
自然な食べ物は噛むほど美味しく感じる。
しっかり噛めば少量でも満足できる。
調味料は、自然塩、醤油、少量の砂糖(精製されてないもの)、自然油、味噌等で十分なんだよね。
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