★モチベーションをアゲるスレ☆
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 07:17:47.03 Pbte/FMd >>390みたいな素直なタイプの人間、結構嫌いじゃないｗ 自分叩きってはじめて聞いた言葉だけど 使えそうだね。 モチベーションと成長について この前ＮＨＫで特集してたけど 小さい事に幸せとか、感謝する訓練をするといいらしいよ。 脳の神経も、筋肉と同じで使わないと衰えるらしい。 逆にネガティブな考え方をすると 癖になってしまうんだって。 ポジティブ過ぎるのも かなり危ないけど、試してみるよ。 特に寝る前、ご飯食べる時と朝に見るものや、考えた事ってかなり影響をうけるそうな。 気をつけようと思ったよ 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/21 00:16:42.12 oi6+SXC6 ダイエット始めて２０日経過。今はいいんだ。モチベーションも上がってる。体重も着実に落ちている。好きなラーメンも我慢！でも、１ヶ月に１度ぐらい食べていいかな？ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/22 15:28:28.61 DuTdGdgW >>369です。 あと３kg！ 待ってろビキニ！！
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