【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/29 22:55:49.17 tFIiLnrX
>>798
頑張ってますね〜！成長したんですよ！
私は、以前はジムとかヨガクラスで週一やっていただだけなんですが、それではあまり効果を実感すること無かったですが、宅ヨガのみにして、週５−６やるようになって進歩が見えてきました。進歩が見えると、ますますやる気になるものですよね。
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