【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 15:48:50.33 wO/OhdKP >>748 私も体が硬いから、初心者向けのＤＶＤでも「このポーズできないー」って事があったけど やり続けているうちに少しずつ出来るようになってきたよ。 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 20:39:55.40 x1bCGmo/ 陰ヨガのDVD良いよ なぜか田舎なのに陰ヨガあちこちでやってる先生が居て（１回５００円）半年ぐらい週１か２で 行ってたけど、頻繁に陰ヨガ行くと週一のパワーヨガで下腹に力が入れられるように なった！ あと、アマゾンプライムで売り切れのってたいてい廃盤になったのだと思うんだけ ど、丸善のネットショップだと全国に保有してる在庫から探してもらう事が出来て 定価で送料無料で入手出来たのがあった（アマゾンだと個人出品の在庫のみで定価 より１０００円位高い物ばかりだった） 丸善ブラボー！ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/25 20:41:38.23 x1bCGmo/ 陰ヨガDVD向きだと思うのでわざわざ教室に通わなくてもよさげな感じ 500円で安いけど、片道車で２０分ほどかけて行く時間の節約にもなるし
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