【おウチ】ヨガDVDで� ..
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/29 01:09:11.55 aq+1XPH4
>>611
わかる。私もダラが少し治った。けっこう前向きな気持ちになるよね。
あと、きちんとヨガできない日は、お風呂入った後に、横になって、背中や股関節回り伸ばすポーズするだけでも
体が楽になるかんじがする。むくみも少しとれたかんじもするし、なんかスッキリ。
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