【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】
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591:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 17:09:27.94 vvmuBHd7
>>588
痛みが取れないから足の甲と膝に体重分散して
ヒジへの負担を軽くしてるよ
腹筋への負荷が軽くなるから本当は嫌なんだけどね
あとヒジ用のサポーターなんてものを生まれて初めてかった
ほんのちょっとだけ楽になったかも
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