【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】

【おウチ】ヨガDVDで� ..

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 15:07:25.39 sPE+j5Wj
>>569

一か月で六キロ痩せたのはすごいですね。

有酸素運動をすれば、脂肪は燃えるのだとしても。

具体的に、何をやったのですか？ヨガ？
どんな感じで？

良かったら教えてください。