【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】 at SHAPEUP

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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/11 13:41:00.98 TB51/sXW 皆さんは宅ヨガするときのヨガマットはどんなものを使われてますか？ 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/12 00:09:54.85 E9BNstgS 今日は朝できなかったから、今からしよう 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/12 09:53:32.20 LucoRGh8 >>200 スポーツ用品店にあったやすいやつ。メッシュみたいな感じのやつ。 ダイソーにもいくらか出せばにたようなのあるね。安いやつで十分だけど、もうすこし幅がほしいな。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/13 06:23:00.54 uLBRbDEB ヨガマットの破片が小さくポロポロ剥がれるんだけど、踏ん張るからしょうがないのかな 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/13 06:28:22.97 Ww7zSgMK >>202 ありがとうございます。 結局スポーツ用品店で1000円程度のものを購入しました。 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/16 00:27:21.43 Vo5hoHYX ヨガイントラやってました 宅ヨガいいですよね！ 宅ヨガだと、重要な呼吸法がおろそかになりがちなのと、無理をし過ぎてしまいがちなのでそれだけ注意されて下さい 安いマットでも十分ですが、ヨガタオル(楽天で1000円くらい)があると安いマットでも滑り難く汗も吸収するのでオススメです お節介失礼しました

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