ダイエット雑談 - 暇つぶし2ch

ダイエット雑談 ..

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 23:17:50.87 UGadUA5m
よく分かんないですが、
1METsって安静時代謝で仰臥位の消費カロリーですよね。
立つと2METsほどになるんで
ちょうど3.5×2＝7ですよね。
自転車にまたがってるだけで2METsって事かな？