ダイエット雑談 - 暇つぶし2ch

ダイエット雑談 ..

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 23:29:31.23 a3/xN5M3
>>547
いたいた
私も、夜だけはどうしても我慢できなくて、食べてしまいましたw

プロテイン
大根サラダ
きらすまめし
ミートローフ

お風呂上がりに
リンゴジュース

摂取カロリーは、基礎代謝分ぐらいかと思う
明日こそはちゃんと実行しよう(´Д` )

ミロおいしいよね～
子供の頃は大好きだったよ

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