ベジタリアンになれば ..
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521:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/15 22:19:41.49 TCO+X+G+ 男性も女性も、BMI18.5ぐらいが最適体重 522:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/15 23:49:30.38 zgzjjp2t ベジタリアンになるとか言ってた人が怖い位の勢いで白髪が増えてるんだけど何が足りないの？ 523:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/16 00:05:31.82 0riwpN5A ベジタリアンに不足しがちな栄養素 オメガ3 EPA、DHA ビタミンB12、D、A、B2 亜鉛、鉄、カルシウム タンパク質 代表的なものでこんなとこか 白髪の原因は栄養が足りないのか、肉やめたストレスかは分からん ちなみに私はヴィーガンだが白髪は無いよ 524:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/17 11:28:14.88 4KXbA6IN 私も中学の時から数十年ベジタリアンだけど、 白髪無いよ。 525:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/18 00:24:42.51 oXqcsqyS ベジタリアンになると禿げるらしいね 526:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/18 12:24:54.13 zTXLH9wM むしろ毛量が増えすぎて困るくらい増えたよ ろくに栄養の勉強もしないでベジタリアンになったら そりゃ栄養失調にもなるし、体に変調をきたす事もあるでしょうよ・・・
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