ベジタリアンになればダイエットできると思うんだ

ベジタリアンになれば ..

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 06:47:49.77 1p6Z9Wf8
あげます。

ほぼヴィーガンなベジタリアンです。
去年10月から動物性一切取らなくなって
52→45.1（今朝・少し増えた）になりました。
関係あるかどうかは分かりませんが
３日前に、乳製品や卵は解禁しようかな
と目玉焼き１つと、マヨネーズを少しだけ摂ったら
次の日、胃がものすごく痛くなり、さらに熱を出しました。
忙しくて疲労もあったとは思いますが
滅多に熱出さない＆大酒飲みでも早起きで胃が荒れるとか
なかったのに、乳製品と卵摂ったのが原因かな？
と思いました。ついでに、太りました。
また次の日に、ほぼヴィーガン生活に戻ったら
熱もおさまって胃の痛みもなくなりました。
私の体には（典型的日本人体型）ほぼヴィーガンな食生活が
合ってると思います。
ベジになる前は、中華料理が好きでしたが食べた後は、すごく苦しくて
１時間くらい横にならないと動くのがしんどかったです。
たぶん、動物性を消化するのに向いてない体質なんだと思います。

お肉食べないのは、ほとんどのベジの人に共通すると思いますが
動物愛護からです。一生食べません。

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