ベジタリアンになれば ..
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358:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/06 17:28:55 GvDF9FZm 菜食をスタートしてから、体が軽くなったような気がする もう肉とか食べられない体になってしまった。 卵でさえ、最近まで食べていたが、今はもうくどくて食べられない 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/06 18:14:53 /8srEeR6 肉食べると胃腸に負担かかるよね。 菜食ならお腹が重くならないし、便秘にもならない。 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/06 18:24:40 Lb0cYkxF >>357 ま〜無精卵はヒヨコにならないけどな。 サラダにさえ肉が入っているのは、ヤバい状況だなと感じる。 でもまともな人間ほど外食しないのだから仕方ない。 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 00:45:00 sVKXFPSo >>351 動物性脂質の摂り過ぎがダメとはよく言うが、 赤身もあかんと言われたら、もう食える肉がないな・・・ 362:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 06:06:19 9UpUO8zp >>361 こういう研究での食べ過ぎのレベルはたぶん日常生活ではありえないレベルだよ。 何かに偏るとかなくいろいろなものを少しずつ食べればいいだけだと思うけどなあ。
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