ベジタリアンになればダイエットできると思うんだ

ベジタリアンになれば ..

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 02:43:34 CGRECoWZ
吸収率がよいかどうかは調理法（加工法）次第でしょ。
以前盛んに植物性タンパク質は身にならないと言ってた人がいるけど、
あんなの嘘。
今年から筋トレ始めたけど、順調に筋肉付いてるし。
あ、おれビーガンね。